Cooperfit: fit werden, fit bleiben
Bringe Bewegung, Kraft und Ausdauer in dein Leben, trainiere zuhause oder unterwegs. Zu den Zeiten, zu denen du trainieren möchtest. Mit dem 8-Wochen-Online Programm verbesserst du deine Beweglichkeit, stärkst deine Muskulatur und erhöhst dein Leistungsvermögen. Die Kosten werden bis zu 100% von deiner Krankenkasse übernommen.
Das Feelfit 8 Wochen Trainingsprogramm: für nur 99 €
Zusätzlich buchbar:
1x 45 Minuten Cooperfit Personal Training, mit der Schulung der wichtigsten Grundübungen für eine korrekte Übungsausführung: für nur 45 €
Du willst: Muskulatur aufbauen & erhalten, deine Körperhaltung verbessern, Schmerzen vorbeugen, die Stimmung & Schlafqualität verbessern, dein Energielevel steigern & Stress abbauen, das Immunsystem stärken und mehr über deinen Körper erfahren?
Dann bist du in diesem Onlinekurs genau richtig. Starte mit Feelfit.jetzt in dein neues Leben.
8 × mehr Wissen über deine Fitness
und Gesundheit
Deine Motivation
1 Muskeln, Sehnen & Bänder
2 Knochen & Kraft
3 Gelenke & Knorpel
4 Faszien
5 Herz-Kreislauf-
System
6 Unser
Nervensystem
7 Immunsystem
8 Stoffwechsel
Im theoretischen Teil lernst du Aufbau, Funktion und typische Krankheitsbilderkennen. Im praktischen Teil zeigen wir dir, mit welchen Übungen du dich am besten fit hältst.
Fit werden und die Krankenkasse zahlt! Ein Präventionskurs nach §20 bezieht sich auf eine Leistung, die von deutschen Kranken-kassen gemäß §20 des Sozialgesetzbuches (SGB V) finanziell gefördert wird. Dieser Paragraf regelt die Prävention von Krankheiten und zielt darauf ab, gesundheitsfördernde Maß-nahmen zu unterstützen, um Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu fördern. Unterwelchen Bedingungen und in welcher Höhe die Erstattung der Kursgebühr für feelfit.jetzt ausfällt, kannst du jederzeit bei uns nachfragen.
Fit und gesund mit feelfit.jetzt! Werde stärker, gesünder und ausgeglichener – in deinem Tempo! Stärke mit feelfit.jetzt deinen Körper, dein Selbstbewusstsein und lege den Grundstein
für eine langfristige Gesundheit – und das alles online! Du kannst von zuhause, aus dem Urlaub und von unterwegs darauf zugreifen.
Dein Kurs – dein Tempo! Mit unserem zertifizierten Gesundheits-kurs feelfit.jetzt erhältst du eine professionelle Anleitung und viele Tipps, um deine Gesundheit zu verbessern, deine Energie zu steigern und dein Wohlbefinden zu fördern! So wirst du fitter und gesünder – und das alles bequem online!
Die Kasse zahlt. Echt jetzt?
Ja! Feelfit.jetzt ist ein zertifizierter §20 Präventionskurs, den die gesetzlichen Krankenkassen zwischen 80 und 100 % erstatten:
Ablauf:
1) Kurs bei Cooperfit buchen und den Zugangscode erhalten.
2) Auf der feelfit.jetzt-Webseite einloggen, den Zugangscode eingeben, loslegen und dir was Gutes tun! Der Kurs ist auf 8 Wochen angelegt: Absolviere ihn für eine Kostenübernahme innerhalb von 12 Wochen.
3) Am Ende des Kurses erhältst du ein Teilnahmezertifikat von feelfit.jetzt.
Das Zertifikat reichst du mit unserer Kursrechnung bei deiner Krankenkasse ein.
4) Deine Krankenkasse erstattet die Kosten.
Wieviel deine Kasse erstattet kannst du direkt bei uns erfragen.
Zusätzlich buchbar: 1x 45 Minuten Cooperfit Personal Training
mit der Schulung der wichtigsten Grundübungen
für eine korrekte Übungsausführung.
Video-Laufanalyse zur Optimierung deiner Lauftechnik. Inkl. Beratung für ein gelenkschonendes Laufen.
Dauer ca. 60 Minuten: 89 €
Inkl. Videolaufanalyse
ca. 3 Stunden (Zeitdauer je nach Anzahl der Teilnehmer): 45 € pro Person
n.m.s Performance
Aktionspreis bis 31.10.24:
60 Minuten für 59 €
1x ca. 60 Minuten Screening und Release 89€
3x ca. 60 Minuten Screening und Release 200 €
10x ca. 60 Minuten Screening und Release 600 €
Ruhemessung/Stoffwechselanalyse:
Ermittlung des Grundumsatzes, kalorischer Tagesbedarf, Makronährstoffverteilung (Proteine, Fette, Kohlenhydrate )
Analyse mit ausführlicher Beratung: 89 €
Paketpreis: Ruhemessung/Stoffwechselanalyse, 3 Monats- Abo- Premium Zugang zur uVida App, Retest zur Erfolgskontrolle (2. Ruhemessung/Stoffwechselanalyse): 199 €
Analyse mit kurzer Beratung: 69 €
Retest zb. nach 3 Monaten: 69 €
Stoffwechselanalyse auf dem Laufband bzw. Ergometer: 149 €
Ermittlung der: individuellen Pulsbereiche:
Rekom (Regenerationspulsbereich),
GA1, GA2 (Grundlagenausdauerbereich)
anaerobe Schwelle
VO2MAX,
VT1 (Übergang aeroben zum gemischt aerob-anaeroben Energiestoffwechsel),
VT2 (anaeroben Energiestoffwechsel), Fatmax (Fettstoffwechsel)
Ca. 45 Minuten
20 Minuten: 10ner Karte 120 €
30 Minuten: 10ner Karte 150 €
EMS Trainingswäsche: 40 €
Zum Stoffwechseltraining als zusätzliche Leistungen zu empfehlen:
Stoffwechselanalyse: 89 €
Ermittlung des Grundumsatzes, kalorischer Tagesbedarf, Makronährstoffverteilung (Proteine, Fette, Kohlenhydrate)
Ernährungsberatung/Ernährungsplan: 99 €
Ergänzendes Training: hierzu berate ich dich individuell
20 Minuten Trainingszeit:
24 Monatsvertrag*: 26 € pro Trainingseinheit / 104 € pro Monat (96 Trainingseinheiten)
12 Monatsvertrag*: 28 € pro Trainingseinheit / 112 € pro Monat (48 Trainingseinheiten)
6 Monatsvertrag*: 32 € pro Trainingseinheit / 128 € pro Monat (24 Trainingseinheiten)
Probetraining, inkl. Anamnese: 40 €
*Du bist wegen Urlaub oder Krankheit verhindert? Dann kannst du die fehlenden Trainingseinheiten in den Folgewochen mit 2x Training pro Woche nachholen.
Die Trainingseinheiten müssen innerhalb der Laufzeit abtrainiert werden, andernfalls verfallen diese. Eine Rückerstattung der geleisteten Beträge findet nicht statt. Ein Vertrag (Abo) verlängert sich um dieselbe Laufzeit, wenn nicht 8 Wochen vor dem Ablauf schriftlich gekündigt wird. Während der Laufzeit kann zum Monatsanfang in eine längere und damit günstigere Abo Laufzeit gewechselt werden. Für ein Abo muss eine Einzugsermächtigung erteilt werden.
Bei einer medizinischen Indikation, die eine Fortsetzung des Trainings über einen bestimmten Zeitraum unmöglich kann der Vertrag ruhen. Als Nachweis werden ärztliche Atteste anerkannt.
EMS Flex 10ner Karte: 380 € pro Trainingseinheit (über max. 25 Wochen nutzbar)
20 Minuten Trainingszeit:
24 Monatsvertrag**: 22 € pro Trainingseinheit / 176 € pro Monat (192 Trainingseinheiten)
12 Monatsvertrag**: 24 € pro Trainingseinheit / 192 € pro Monat (96 Trainingseinheiten)
6 Monatsvertrag**: 28 € pro Trainingseinheit / 224 € pro Monat (48 Trainingseinheiten)
Probetraining, inkl. Anamnese: 40 €
**Du bist wegen Urlaub oder Krankheit verhindert? Dann kannst du die fehlenden Trainingseinheiten in den Folgewochen mit 3x Training pro Woche nachholen bzw. nach Beendigung der Vertragslaufzeit im Folgemonat abtrainieren.
Die Trainingseinheiten müssen innerhalb der Laufzeit bzw. im Folgemonat abtrainiert werden andernfalls verfallen diese. Eine Rückerstattung der geleisteten Beträge findet nicht statt. Ein Vertrag (Abo) verlängert sich um dieselbe Laufzeit, wenn nicht 8 Wochen vor dem Ablauf schriftlich gekündigt wird. Während der Laufzeit kann zum Monatsanfang in eine längere und damit günstigere Abo Laufzeit gewechselt werden. Für ein Abo muss eine Einzugsermächtigung erteilt werden. Bei einer medizinischen Indikation, die eine Fortsetzung des Trainings über einen bestimmten Zeitraum unmöglich kann der Vertrag ruhen. Als Nachweis werden ärztliche Atteste anerkannt.
Bioelektrische Impedanz-Körperanalyse zur Ermittlung der Körperzusammensetzung:
- Body Composition (Verhältnis fettfreie Masse zur Fettmasse)
- Fettmasse, viszerales Fett und Taillenumfang
- Muskelmasse gesamt und Verteilung auf Arme, Beine, Torso
- Zellmasse, Zell- Phasenwinkel, Zellgesundheit
- Gesamtkörperwasser, extrazelluläres Wasser
Einzelanalyse mit kurzer Erläuterung und Ausdruck der Analyseergebnisse: 49 €
Retest nach 3 Monaten: 39 €
Einzelanalyse mit ausführlicher Erläuterung und Ausdruck der Analyseergebnisse: 69 €
Retest nach 3 Monaten: 49 €
Einzelanalyse mit ausführlicher Erläuterung, inkl. Ernährungsberatung und Ausdruck der Analyseergebnisse: 99 €
Retest nach 3 Monaten: 49 €
Geräte-Zirkeltraining Dienstags von ca. 18:30 - ca. 19:30 Uhr, 10 Kursstunden 100 € + 1 Gratis-Kursstunde
Mobifit & Core Stability Dienstags von ca. 19:30 - ca. 20:30 Uhr, 10 Kursstunden 100 € + 1 Gratis-Kursstunde
FunctionalFit Donnertags von ca. 10:00 - ca. 11:00 Uhr, Probe: 5 € / 10er Karte: 100 € / Einzel: 15 €
HIIT Samstags von ca. 10:15 bis ca. 11:15 Uhr, Probe: 5 € / 10er Karte: 100 € / Einzel: 15 €
Total Body Workout: Donnerstags von ca. 18:00- ca. 19:00 Uhr, Probe: 5 € / 10er Karte: 100 € / Einzel: 15 €
Bauch - Beine - Po - Rücken: Donnerstags von ca. 19:00 -ca. 20:00 Uhr, Probe: 5 € / 10er Karte: 100 € / Einzel: 15 €
Steuernummer: 053/299/22040
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE 3496 5495 4